top of page
Yoghurt met fruit en granola
Ingrediënten
250 gram magere yoghurt (of magere kwark)
1 stuks fruit naar keuze (denk aan kleine banaan, kiwi, nectarine, kleine appel)
50 gram granola
1 handje blauwe bessen (of frambozen, druiven, aardbeien)
Bereiding
Snijd het stuk fruit in stukjes en doe het in het schaaltje.
Schenk hierover de yoghurt of de kwark.
Schep hierop de granola en maak het af met een handje blauwe bessen of ander klein fruit.
Persoonlijke begeleiding voor een blijvend gezond gewicht en voedingspatroon
bottom of page